Entraînement glover

Publié le 12 juillet 2014 | par Panta Rei

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Jeff Glover – Stability ball pour le Jiu-jitsu

Le prodige de la stability ball et grand nom du jiu-jitsu brésilien Jeff Glover nous présente de nouveau quelques exercices à réaliser sur la balle magique afin de parfaire votre forme de corps jiu-jitsu. Du connu mais également quelques nouveautés très intéressantes!

 

 

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